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季節の変わり目

2016年09月25日

皆様どうお過ごしですか?!季節の変わり目、体調など壊してはいませんか?! 僕は元気です(´∀`∩)↑↑ そんな興味の無い事はさて置き、 いよいよ秋!! 秋と言えばやっぱり食欲?!いえいえ、読書?!いえいえ、”やっぱスポーツっしょ!!” ←何処かで見た文!  そうです。どうも、こんにちは神戸リフォーム・サービスの宮本です。

オリンピックも終わり日々の寝不足も解消した様な、無い様な。スポーツはこれからまだまだあります。プロ野球CS、ワールドカップ予選、競馬(凱旋門賞)etc

ただ秋はスポーツをしても夏に比べて喉が渇かない、汗をかかない、そんな事思いませんか?

実は、秋は冬に向けだんだんと空気が乾燥してくるため、汗をかいてもすぐ蒸発します。そのため、発汗量が目立ちにくくなり結果、汗をかいていないと勘違いしてしまうそうです。なので水分補給をお忘れなく!

ではまた逢う日まで。

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