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2024年07月6日
ご無沙汰しております 大巻です。
早いものであっという間に半年が経ちましたね
7月に入りいよいよ夏本番と言うことで皆さんは暑い夏をのりきる為に何か自分自身対策していますか
室内、室外作業でも暑いのは暑いです
昨年の夏は異常なほどの暑さでしたので今年も昨年の暑さなみを想定して暑さ対策して行きたいと思っています。
夏の暑さは他の季節と違い体力の消耗が早いと言うことです。
私の対策として
・水分補給と塩分補給
・睡眠時間をよくとる
・睡眠時、適度な温度でクーラーを使用
・しっかり食べる
・作業中の休憩時間の確保
・無理な運転をしない
・汗をかいた時のエチケット対応
・着替え
など他にも対策が色々とあると思いますが
皆様も夏本番になるに向けて体調不良などには十分に気を付けて安全運転で日常の業務に努めましょう。
それでは次のブログまで
大巻でした。
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